تبلیغات
مطالب اینترنتی
 
مطالب اینترنتی
صفحه نخست            تماس با مدیر            پست الکترونیک           RSS            ATOM
درباره وبلاگ



مدیر وبلاگ : نویسنده وبلاگ
نویسندگان


نتایج نظرسنجی ملی ایسپا نشان می‌دهد با وجود فیلترینگ، هنوز هم ۴۷.۳ درصد کاربران از تلگرام استفاده می‌کنند و استفاده از شبکه‌های اجتماعی داخلی کاهش چشمگیری داشته است.

تحقیقات مرکز افکارسنجی دانشجویان ایران (ایسپا) نشان می‌دهد با وجود فیلترینگ در ماه‌های گذشته میزان استفاده از شبکه‌های اجتماعی داخلی کاهش چشمگیری داشته و همچنان بیش از ۴۷ درصد کاربران از تلگرام استفاده می‌کنند.

طبق اعلام روابط عمومی ایسپا، طرح نظرسنجی «بررسی مسائل روز کشور از منظر افکار عمومی مردم ایران» در مهرماه ۱۳۹۷ با پرسش از ۱۲۸۱ نفر از افراد بالای ۱۸ سال کشور و به شیوه‌ی تلفنی انجام شد و بخشی از این طرح به میزان استفاده‌ی مردم ایران از شبکه‌های اجتماعی اختصاص داشته است.

طبق نتایج بررسی‌های صورت‌گرفته در مهر ماه ۱۳۹۷، ۶۲.۵ درصد از پاسخگویان اعلام کرده‌اند قبل از فیلتر تلگرام از این پیام‌رسان استفاده می‌­کردند. در نظرسنجی خرداد ماه این مرکز نیز ۶۲.۴ درصد پاسخگویان گفته بودند قبل از فیلتر، از تلگرام استفاده می‌­کردند. حال بعد از گذشت حدود پنج ماه از فیلتر تلگرام، بر اساس نتایج این نظرسنجی ۴۷.۳ درصد کل پاسخگویان همچنان از تلگرام استفاده می‌­کنند. این عدد نسبت به خرداد ماه تقریبا ثابت مانده است و زنان و مردان تقریبا به یک میزان از تلگرام استفاده می­‌کنند.

تلگرام

همچنین طبق نظرسنجی ملی ایسپا استفاده از واتساپ بعد از فیلتر تلگرام افزایش یافته است. پیش از فیلتر تلگرام ۱۲ درصد کاربران از واتساپ استفاده می‌کردند اما تعداد آن‌ها در خرداد و مهر ماه به ترتیب به ۲۵ درصد و ۳۰.۱ درصد افزایش پیدا کرده است. میزان استفاده از اینستاگرام نیز بعد از فیلتر تلگرام از ۱۷.۷ درصد در فروردین ماه به ۳۲.۲ درصد رسید و رشد صعودی داشت، اما طبق نتایج اخیر ایسپا از خرداد تا مهرماه نسبتا ثابت مانده است.

نتیجه‌ی تحقیقات این مرکز همچنین نشان می‌دهد استفاده از شبکه‌های اجتماعی مجازی داخلی از خردادماه تا مهرماه کاهش پیدا کرده است. پیام‌رسان سروش در فروردین ماه و پیش از فیلتر تلگرام حدود دو درصد عضو داشت، در خرداد ماه این رقم به ۱۳.۵ درصد رسید اما در مهرماه سال جاری به ۴.۳ درصد کاهش پیدا کرد.

پیام‌رسان‌های داخلی دیگر نیز وضعیت مشابهی داشته‌اند. ایتا از ۲.۹ درصد به ۰.۹ درصد رسید. آی‌گپ از ۲.۵ درصد به ۰.۴ درصد رسید. بله از ۱.۸ درصد به ۰.۴ درصد رسید. گپ از ۱.۴ درصد به ۰.۲ درصد رسید. بیسفون و ساینا نیز هرکدام از ۰.۶ درصد به ۰.۱ درصد رسیدند.

گفتنی است ۶۳.۷ درصد پاسخگویان اعلام کرده­‌اند حداقل عضو یکی از شبکه­‌های اجتماعی مجازی هستند؛ یعنی ۳۶.۳ درصد پاسخگویان گفته‌اند در حال حاضر از هیچ‌کدام از شبکه‌های اجتماعی استفاده نمی‌کنند.



لینک منبع





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

یکشنبه 22 مهر 1397


برترین ها: آیا از اینکه فرزندتان کارهای خوبی انجام نمی دهد، دادتان در آمده است؟ باید دست از سخنرانی بردارید و روش تربیتی خود را تغییر دهد و جالب کنید. در خلال بازی می توانید مسوولیت، صداقت، همدلی، صبر و … را به کودک خود بیاموزید.

این روش بسیار کارساز است زیرا کودک متوجه نمی شود به او درس اخلاق می دهید و خیلی راحت آنها را قبول می کند و به مرور یاد می گیرد رفتار درست چیست و در موقعیت های مختلف چه واکنشی باید نشان دهد.

بازی هایی آموزشی برای پیش دبستانی ها (1)

1. قطار بسازید

روش بازی: برای این بازی به چند جعبه مقوایی بزرگ نیاز دارید که کودک و دوستانش بتوانند راحت داخل آن بنشینند. بعلاوه، ابزار کار نیز همچون کاغد رنگی، چسب، ماژیک، مداد رنگی، استیکر و … به آنها بدهید و از آنها بخواهید تا هر کدام جعبه خود را به قطار تبدیل کنند. هنگامی که آنها می خواهند قسمت بیرونی واگن خود را تزیین کنند و برای آن چرخ، پنجره یا … بگذارند، آنها را راهنمایی کنید تا با همکاری هم چند واگن پشت سر هم قطار را بسازند.

نکته آموزشی این بازی: پشتکار. این بازی که مبتنی بر کار گروهی است، حس انجام، ادامه و به ثمر رساندن کاری را به کودک منتقل می کند. کودک با این بازی می آموزد در نتیجه تلاش های خود به نتیجه خوبی می رسد. می آموزد برای رسیدن به هدف باید تلاش کرد و در این مسیر از دوستان نیز کمک گرفت.

نکته آموزشی والدین: توجه داشته باشید، ممکن است کودک از این بازی خوشش بیاید و بخواهد دوباره و دوباره آن را انجام دهید. بنابراین، جعبه های را دور نریزید.

2. بازی های شاد

روش بازی: روی کاغذهای مربعی شکل، تصاویر مختلفی از چهره هایی را ترسیم کنید که به نوعی ناراحت، عصبانی، غمگین و بیمار هستند. کاغذها را داخل سبد بگذارید. از کودک بخواهید یکی از کاغذها را بیرون بیاورد و چهره روی کاغذ را با پانتومیم بازی کند. به طور مثال، برای چهره «غمگین»، کودک باید ادای گریه کردن در بیاورد. وظیفه بچه های دیگر این است تا از او بخواهند احساس بهتری داشته باشد. ابتدا آنها باید از کودک سوال بپرسند؛ چرا غمگینی؟ چطور می توانم به تو کمک کنم؟ و … . کودکی که پانتومیم بازی می کند، پاسخ سوال ها را می دهد و کودکان دیگر سعی می کنند برای داشتن احساس خوب به او راهکاریی ارایه کنند. به طور مثال، او را در آغوش بکشند یا به او بگویند متاسفم.

نکته آموزشی این بازی: همدردی. همدردی یکی از بهترین فضیلت های انسان ها است. کودک تا زمانی که احساس ناراحتی نداشته باشد، متوجه نمی شوند چگونه می توانند به دیگران احترام و مهربانی خود را عرضه کنند.

نکته آموزشی والدین: برای این بازی باید وسایل متنوعی همچون پلاستیک غذا، حیوانات پلاستیکی، جعبه کار پزشکی و … در اختیار داشته باشید. هر چه وسایل همدردی بیشتر در دست باشد، کودک با خلاقیت بیشتری به دوست خود کمک می کند تا ناراحتی اش را فراموش کند. به طور مثال، اگر باند داشته باشد، می تواند دست مثلا آسیب دیده خود را بانداژ کند.

3. بازی دور یا نزدیک

روش بازی: یکی از کودکان را به عنوان یابنده انتخاب کنید. او را به بیرون اتاق بفرستید تا بچه های دیگر چیزی را در اتاق مخفی کنند. از یابنده بخواهید وارد اتاق شود. از او بخواهید مثلا توپ قرمز مخفی شده را بیابد. هنگامی که او به محل اختفای توپ نزدیک شد، با ضربه های سریع روی میز بزنید ولی اگر از محل دور می شد، فاصله ضرب‌آهنگ ها را بیشتر و صدا را ضعیف تر کنید. این کار را باید تا زمانی انجام دهید تا یابنده توپ موردنظر را بیابد.

نکته آموزشی این بازی: همکاری. این بازی حس همکاری را میان کودکان تقویت می کند. آنها با این بازی می آموزند که چگونه با همکاری هم می توانند توپ قایم شده را بیابند و این همکاری چقدر لذت بخش و شاد است.

نکته آموزشی والدین: این کار را می توانید با نشان دادن سرما یا گرما هم انجام دهید. مثلا وقتی به محل نزدیک می شود، نشان دهید گرمتان شده است یا اگر دور شد، نشان دهید سردتان است.

بازی هایی آموزشی برای پیش دبستانی ها (1)

4. حدس کلمات

روش بازی: به نوبت از بچه ها بخواهید چیزی در ذهن خود تصور کنند و آن را توضیح دهند. به طور مثال: «چیزی که من تصور کرده ام سبز رنگ است.» کودکان دیگر باید حدس بزنند که آن چیست: «درخت!»، «تی‌شرت بابا!» یا .. . هر کس درست حدس بزند می تواند کلمه ای در ذهن خود تصور کند.

نکته آموزشی این بازی: صبر. کودکان با این بازی صبر کردن را می آموزند. این بازی باعث می شود تا کودکان ساکت و آرام بنشینند و به حرف های دیگران گوش کنند تا نوبتشان فرا برسد.

نکته آموزشی والدین: انجام این بازی در مکان های کسل کننده ای همچون فرودگاه برای کودکان سرگرم کننده و جالب است.

5. مامان، من می تونم؟

روش بازی: از کودکان بخواهید سه متر دورتر و در مقابل شما بایستند. هر مرتبه به یکی از بچه دستوری بدهید. «سارا، یک قدم جلو بیا» سارا باید از شما بپرسد: « مامان، من می تونم؟» و شما در پاسخ می توانید بگویید: «بله، بیا.» یا «نه. نمی توانی». اگر پاسخ شما مثبت باشد، کودک باید پیش از انجام دستور به شما بگوید: «ممنون». هر کودکی که یکی از این مراحل را فراموش کرد یا بدون اجازه حرکت خود را انجام داد دوباره به ابتدای خط فرستاده می شود. این بازی را باید تا زمانی انجام دهید تا کودکان به مادر برسند. می توانید به هر کدام از برنده ها اجازه دهید نقش مادر را بازی کند.

نکته آموزشی این بازی: احترام. این بازی به کودکان می آموزد چگونه باید همیشه احترام یکدیگر را حفظ کنند. این بازی تعارفات رسمی که لازمه احترام اجتماعی است را به کودک می آموزد.

نکته آموزشی والدین: برای اینکه کودکان مراحل مختلف بازی را با هم قاطی نکنند (من نمی دانستم الان باید تشکر کنم!)، پیش از آغاز بازی قوانینی برای بازی تعیین کنید.

6. گفتن حقیقت

روش بازی: اعضای خانواده را دور هم جمع کنید و به همه شرکت کننده ها اجازه تمام کردن جمله را بدهید: «من ترسیدم وقتی … »، پدر و مادر نیز می توانند با گفتن کلمات خود جمله را تمام و در بازی شرکت کنند. («من ترسیدم وقتی رادین در مغازه قایم شد و نتوانستم او را پیدا کنم»). وقتی همه این جمله را با داستان خود تمام کردند، سراغ کلمه یا عبارت نیمه تمام دیگری بروید. من خوشحال شدم .. من تعجب کردم … و … .

نکته آموزشی این بازی: صداقت. وقتی به کودک خود فرصت بیان احساساتش را می دهید، در واقع به او می آموزید می تواند بدون ترس احساسات واقعی خود و حقیقت را بیان کند. کودکان با نگاه کردن به داستان های پدر و مادر یاد می گیرند تا حقیقت را بگویند. هنگامی که بسیار شفاف و روشن سخن می گوید و جلوی کودک از دیگر اعضای خانواده حمایت می کنید، به طور غیر مستقیم رفتار سالم و درست را به کودک آموزش می دهید.

نکته آموزشی والدین: داستان های فرزند خود را به عنوان آغاز کننده بازی بعدی بازی در روزی دیگر یادداشت کنید. به طور مثال: «آیا هنوز هم رعد و برق باعث وحشت تو می شود؟» یا «آیا لحظه شاد
دیگری را به خاطر می آوری؟»

بازی هایی آموزشی برای پیش دبستانی ها (1)

7. پرتاب جوراب در سبد

روش بازی: همه جوراب های تمیز اهالی خانه را در اتاق نشیمن جمع کنید. از کودک بخواهید تا لنگه جوراب ها را بیابد. پس از جفت شدن همه جوراب ها به او بیاموزید تا آنها را در هم داخل کند و به شکل توپ در بیاورد. سپس، چند متر دورتر چند جعبه کفش قرار دهید و نام هر کدام از اعضای خانواده را روی هر کدام از آنها بنویسید. هدف از این بازی این است که کودک جوراب هر کس را در جعبه خودش پرتاب کند.

نکته آموزشی این بازی: مسوولیت. با این بازی کودک را در انجام کارهای خانه وارد کرده اید و او می آموزد هر کسی در خانه وظیفه ای برای انجام دادن دارد. هنگامی که کار خانه را به یک بازی مفرح تبدیل کنید حتی فرزندان کوچک تر نیز مشتاق می شوند تا این کار را انجام دهند.

نکته آموزشی والدین: پس از انجام این کار او را تشویق و تحسین کنید که کارش را درست انجام داده است. شاید دفعه بعد، دوست داشته باشد در تا کردن ملافه ها به شما کمک کند!

ادامه دارد…



لینک منبع





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

شنبه 14 مهر 1397


اگر شما هم از طرفداران لازانیا هستید می دانید این غذا را به طور معمول یا گوشت چرخ شده و یا با سبزیجات تهیه می کنند ولی تا به حال لازانیا را با ماهی و میگو امتحان کرده اید. شاید به نظرتون جالب باشد که از یک موجود دریایی در لازانیا استفاده کنید. با ما همراه باشید تا طرز تهیه لازانیا با ماهی و میگو را به شما آموزش دهیم.

لازانیا با ماهی و میگو

را معمولا با گوشت چرخ کرده درست می کنند، اما در این مطلب طرز تهیه لازانیا با ماهی و میگو
را به شما آموزش آموزش می دهیم. در این حالت می توانید تنوع بهتری داشته باشید.

مواد لازم:

نمک، فلفل، روغن مایع و کره به مقدار لازم

لازانیا ۲۵۰ گرم

میگو ۲۵۰ گرم

ابلیمو ۲ قاشق غذا خوری

ماهی ۲ عدد

پنیر پیتزا ۱بسته

پیازچه یا موسیر ۳ بوته

مواد لازم برای سس:

خامه ۱۵۰ گرم

پیاز ۱ عدد

شیر ۱ لیوان

کره ۳۰

گرم ارد گندم ۱ فنجان

قارچ ۲۰۰ گرم

گوجه فرنگی ۵ عدد

ریحان ۵ شاخه

نمک و فلفل به مقدار لازم

لازانیا با ماهی و میگو

طرز تهیه لازانیا با ماهی و میگو

طرز تهیه:

۱- میگو های تازه ی بدون پوست را از پشت با چاقو ببرید و رگ ان را بیرون بیاوردید

۲- ماهی هارا در اندازه های یکسان خرد کنید.

۳- موسیر یا پیازچه را ریز خورد کرده و با کره تفت دهید.سپس میگو،ابلیمو،نمک و فلفل را با نصف فنجان
اب به آن اضافه کنید.

۴- میگو و موسیر را از آن خارج کرده و در ظرفی بریزید

۵- برای تهیه سس،پیاز را ریز خورد کرده و به همراه شیر و نیمی از پودر فلفل در ظرفی ریخته و به
مدت ۱۰ دقیقه حرارت دهید.

۶- قارچ ها را ریز خورد کرده و در سس باقی مانده ی میگو و موسیر بریزید و به مدت ۵ دقیقه روی حرارت قرار دهید.

۷- آرد را با کره،کمی تفت دهید سپس به سس شیر اضافه کرده و هم بزنید.

۸- سس شیر باید ولرم باشد و اگر گولوله شد،از صافی رد کنیدتا یکدست شود.

۹- قارچ و اب ان را روی سس سفید بریزید و هم بزنید.

۱۰- گوجه را پوست کرده و ریز خورد کنید و به بقیه مواد اضافه کنید.

۱۱- سپس ریحان را خورد کرده و به اندازه یک قاشق به مواد اضافه کنید.

۱۲- لازانیا را پس از پختن اب کش کنید.

۱۳- کف ظرف پیرکس را سس سفید بزنید و روی ان میگو و موسیر بچینید

۱۴- سپس روی آن را با لازانیا بپوشانید،تکه های ماهی را روی ان بچینید.

۱۵- دوباره یک ردیف لازانیا بچینید و بقیه میگو و موسیر را روی ان
بریزید.

لازانیا با ماهی و میگو

میگو غذایی سالم

۱۶- پنیر پیتزای رنده شده را روی ان ریخته و به مدت ۳۰ تا ۴۵ دقیقه با حرارت ۱۷۵
درجه سانتی گراد داخل فر قرار دهید تا پخته و طلایی شود.

آیا تفاوتی بین میگوهای یخی و تازه وجود دارد؟

ممکن است در روند آماده سازی میگوهای یخ زده، برای به تاخیر انداختن فساد و جلوگیری
از ایجاد لکه های سیاه، از افزودنی های احیاکننده شیمیایی که به «دیپ» معروف هستند، استفاده شود.
اسید اسکوربیک و متا بی سولفیت سدیم، از معروف ترین این مواد هستند. به همین دلیل بهتر است
اگر می توانید، میگو را هم مانند سایر خوراکی ها تازه خریداری و مصرف کنید.
البته استفاده از میگوهای یخی هم باوجود این مواد، اشکالی ندارد.

سوران ـ دکتر سلام



لینک منبع

مطلب طرز تهیه لازانیا اما اینبار با ماهی! +عکس در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

جمعه 5 مرداد 1397


سفر در فصل بهار در کشور ما به دلیل زیبایی این فصل و تعطیلات زیاد، طرفداران بسیاری دارد. اما در ایران که سرزمینی چهار فصل است، بهترین مناطق گردشگری فصل بهار کجا است؟ با ما همراه باشید.

بهترین مناطق گردشگری ایران

ستاره | سرویس گردشگری – در کشوری زندگی می‌کنیم که از تنوع آب و هوایی زیادی برخوردار است. به همین دلیل اگر قصد دارید لذت مضاعفی از مسافرت خود ببرید، باید در هر فصل مقصدی مناسب با همان فصل را انتخاب کنید. از جمله پرطرفدارترین مناطق گردشگری فصل بهار برای سفر می‌توان به یزد، کیش، قشم، شیراز، سرعین، تبریز و اصفهان اشاره کرد. اما چرا این مناطق در فصل بهار برای مسافرت مناسب‌تر هستند؟

یزد، سفری به گذشته

مناطق گردشگری فصل بهار

یزد یکی از شهرهای کشورمان است که آب و هوای گرم و خشکی دارد، از اینرو در اواخر فصل بهار و فصل تابستان به دلیل گرمای شدید، سفر به این شهر با دشواری همراه خواهد بود.

اماکن تاریخی این شهر مانند میدان امیرچخماق، مسجد جامع، خانه طباطبایی‌ها، مدرسه ضیائیه (زندان اسکندر) و… به دلیل حفظ بافت سنتی خود فاقد تهویه مطبوع هستند. بنابراین اگر در فصل گرم به یزد سفر کنید، در اثر گرمای هوا حتما اذیت می‌شوید. به همین دلیل یزد یکی از بهترین مناطق گردشگری فصل بهار به ویژه در فروردین ماه و تعطیلات نوروزی می‌باشد.


سفری به آبهای نیلگون خلیج فارس

هتل دریایی ترنج کیش

گرمای دریای جنوب یکی از به یادماندنی‌ترین سفرهای شما را در بهار رقم خواهد زد. کیش، قشم، بوشهر و بندرعباس از بهترین مناطق گردشگری فصل بهار در کشورمان هستند. به ویژه کیش و قشم که به عنوان زیباترین جزایر خلیج فارس شناخته می‌شوند.

جزیره کیش، بازارهای معروف و مراکز تفریحی زیبایی دارد، از اینرو هر ساله میزبان تعداد زیادی مسافر است که از گوشه و کنار کشورمان به این مناطق سفر می‌کنند. کم و بیش همه ما در مورد بازارهای قشم و قیمت‌های مناسب اجناسی که در این بازارها عرضه می‌شوند، شنیده‌ایم. همچنین این جزیره سواحل زیبا و طبیعت بی‌نظیری نیز دارد. به همین دلیل جزء بهترین مناطق گردشگری فصل بهار در کشور است.

این مناطق از آب و هوای گرم و مرطوبی برخوردار هستند، به ویژه اینکه در فصول گرم سال، هوا در اکثر روزها شرجی خواهد بود. به همین دلیل برای آنکه از تماشای آب‌های نیلگون خلیج فارس و مسافرت خود لذت ببرید، در فصول پاییز یا بهار به این مناطق سفر کنید.


شیراز، یکی از جذاب‌ترین مناطق گردشگری فصل بهار

سفر به شیراز در فصل بهار

شیراز یکی از کهن‌ترین شهرهای کشورمان است که آثار تاریخی آن شهرت جهانی دارد. این آثار تاریخی بی نظیر هر ساله گردشگران بسیاری را از سراسر جهان به شیراز می‌آورد.

در این بین ما ایرانیان شیراز را به بوی خوش بهارنارنج نیز می‌شناسیم. این عطر محسور کننده را فقط در بهار و در فصل‌های فروردین و اردیبهشت می‌توان یافت. زیبایی شیراز در فصل بهار به حدی است که گردشگران خارجی نیز عمدتا اردیبهشت ماه را برای سفر به این منطقه انتخاب می‌کنند. بنابراین اگر در فکر برنامه ریزی سفری در فصل بهار هستید، شیراز می‌تواند یکی از بهترین مناطق گردشگری فصل بهار باشد.


بیشتر بدانید: آشنایی با جاذبه های دیدنی شیراز


اصفهان شهر گنبدهای فیروزه‌ای

پل خواجو - اصفهان

آب و هوای اصفهان در عید برای گشت و گذار در این استان عالی و فوق العاده است. از طرفی طبیعت اصفهان در بهار جان تازه‌ای می‌گیرد و زیبایی دو چندانی به این شهر می‌بخشد. بنابراین اصفهان نیز می‌تواند یکی از گزینه‌های مناسب برای سفر در فصل بهار باشد. اگرچه این شهر با جاذبه‌های طبیعی و تاریخی فراوانی که دارد در هر فصلی از سال گزینه مناسبی برای سفر است، اما اصفهان در بهار رنگ و بوی دیگری دارد که نمی‌توان از آن گذشت.


بیشتر بدانید: جاذبه های طبیعی اصفهان؛ بی نظیر در دنیا


تبریز، شهری کهن با تاریخی پر فراز و نشیب

سفر به تبریز در فصل بهار

تبریز مرکز استان آذربایجان شرقی است، این شهر در طول تاریخ خود فراز و نشیب‌های بسیاری را از سر گذرانده و از هر دوره‌ای نشانی دارد، به همین دلیل از نظر گردشگری شهری در خور توجه است. اما تبریز در فصل پاییز و زمستان آب و هوای بسیار سردی دارد و گزینه مناسبی برای سفر نیست.

این شهر جاذبه‌های گردشگری بسیاری دارد، به همین دلیل سالانه عده کثیری از هموطنانمان این منطقه را برای مسافرت انتخاب می‌کنند. بعضی از جاذبه‌های گردشگری تبریز شامل بازار تاریخی تبریز،‌ موزه شهرداری، موزه استاد شهریار، موزه سفال، موزه سنگی، عمارت شهرداری، خانه مشروطه، مسجد کبود، مسجد صاحب الامر، ارگ علیشاه، موزه قاجار، باغ ائل گلی، کوه عون ابن علی، مجموعه باغلار باغی و روستای کندوان می‌شود.


سرعین و چشمه‌های آبگرم

طبیعت سرعین

شهر سرعین اردبیل، شهری زیبا و مرکز آب گرم و اسکی است که از آن با نام شهر چشمه‌های آبگرم نیز یاد می‌شود. این چشمه‌های آبگرم خواص درمانی دارند، از اینرو گردشگران زیادی برای بهره مندی از این خواص به سرعین سفر می‌کنند.

این شهر آب و هوای بسیار سردی دارد، بطوریکه حتی در تابستان نیز خنک است. به همین دلیل فکر سفر به سرعین در پاییز و زمستان را از سرتان بیرون کنید. اگر تصمیم گرفته‌اید که به شهر چشمه‌های آبگرم بروید، بهتر است فصل‌های بهار و تابستان را برای این سفر در نظر بگیرید.


بیشتر بدانید: سوغات سرعین اردبیل چیست؟


ایران کشوری است که هر زمان می‌توان چهار فصل را در آن دید، بنابراین بهترین مناطق گردشگری فصل بهار، مناطقی هستند که این فصل را به زیبایی نمایش دهند یا به دلیل سرما یا گرمای شدید در سایر فصول سال مسافرت به آنها چندان خوشایند نباشد. اگرچه می‌توان در فصل‌های سرد سال نیز به مناطق گرمسیری نظیر اهواز، بوشهر، آبادان و… سفر کرد، اما دیدن حال و هوای نوروز و بهار در این شهرها باعث می‌شود که لذت سفر دو چندان گردد.

گردشگران حرفه‌ای برای انتخاب مقصد، فصل را نیز درنظر می‌گیرند. آنها به خوبی آگاه هستند که آب و هوای مناسب چقدر می‌تواند بر کیفیت سفر تاثیرگذار باشد. از طرف دیگر با بررسی اقلیم آب و هوایی هر منطقه می‌دانند طبیعت هر شهر در چه فصلی بیشترین زیبایی خود را دارد، در نتیجه در هر فصل بهترین مقصد را انتخاب می‌کنند و از سفر خود لذت می‌برند.

اکنون شما نیز می‌توانید همچون گردشگران حرفه‌ای بهترین مناطق گردشگری فصل بهار در کشورمان را برای سفر انتخاب کنید و به این ترتیب از مسافرت خود بیشترین لذت را ببرید.



لینک منبع

مطلب بهترین مناطق گردشگری فصل بهار در ایران در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

پنجشنبه 10 خرداد 1397


عالی ترین روش ها برای درمان استرس و اضطراب |بهترین نکات برای مقابله با استرس

عالی ترین روش ها برای درمان استرس و اضطراب

استرس می تواند برای سلامت روان و جسم مضر باشد حتی بیش از آن چه که فکرش را بکنید! استرس همه ی اعضای مهم بدن را تحت تاثیر قرار می دهد. کسیکه همیشه استرس دارد به سختی میتواند از زندگی لذت ببرد.

ممکن است نیمه شب از خواب بیدار شوید و ذهنت ان درگیر شود و دیگر خوابتان نبرد، دچار نوسانات خلق و خو شوید، سر درد بگیرید، مشکلات گوارشی پیدا کنید، عضلاتتان دچار تنش شوند، دل درد بگیرید و …. دراین پست به راه‌های مقابله با استرس پرداخته‌ایم، با ما همراه باشید.

ما برای استرس‌های کوتاه مدت برنامه‌ریزی شده‌ایم، هورمون آدرنالین باید در زمان خطر ترشح شود تا واکنشی مناسب نشان بدهیم و جان خودرا نجات دهیم. اما در دنیای مدرن امروزی ما با خطرات جدی روبه‌رو نیستیم اما مدام استرس داریم مثلا در ترافیک، مشکلات شغلی، دردسرهایی با بچه‌ها، مشکلاتی در روابط و نگرانی‌های مالی.

و نتیجه این که هورمون‌های استرس بیشتر اوقات در بدنمان میچرخند. به مرور زمان این اتفاق روی سلامت ما تأثیر می گذارد و استرس نیز موجب طیفی از بیماری‌های مزمن می شود از افسردگی گرفته تا بیماری‌های قلبی. عامل استرس شما هر چه که باشد دراین پست راه‌های علمی و ثابت شده‌ی نظارت آن رابه شما توصیه می کنیم تا احساس آرامش کنید.

1. در طبیعت وقت بگذرانید

تحقیقات نشان داده وقت سپری کردن در طبیعتی مانند جنگل، یکی از بهترین راه‌های التیام روحیه است.

2. شکرگزار داشته‌هایتان باشید

توجه کردن به داشته‌ها و قدردان بودن بابت آن‌ها کمکتان می کند تا شادتر بشوید و بهتر بخوابید. طبق مطالعات هر وقت احساس آشفتگی و استرس کردید یک قلم و کاغذ بردارید و فوراً نگرشتان را تغییر دهید و به چیزهای خوبی که دارید فکر کنید و آن‌ها را روی کاغذ بیاورید و به خاطر آن‌ها از خداوند سپاسگزاری کنید.

3. به موسیقی گوش دهید

ورزش کردن یکی از بهترین راه‌های غلبه بر استرس است. مواد شیمیایی که هنگام ورزش و تحرک ترشح شده و وارد خون می شوند به احساس آرامش کمک زیادی می کنند. ورزش‌های هوازی ضربان قلب را بالا میبرند و ثابت شده که از فعالیت‌های آرامش‌بخش دیگر مؤثرتر هستند

حتما می دانید موسیقی می تواند روحیه‌تان را فوراً تغییر بدهد و مطالعه‌ای نیز دریافته که چیزی که این میان مهم است این است که به موسیقی مورد علاقه‌تان گوش دهید تا رگ‌هایتان باز شوند و جریان خون بهتری در بدن تان انجام بگیرد، با اینکار کمک زیادی به خونسرد شدن و آرام شدن خودتان می کنید.

4. تشخیص دهید که چه زمانی نیاز دارید تنها باشید و چه زمانی به بودن در بین دیگران نیاز دارید

خیلیها تصور میکنند وقتی استرس دارند باید زمانی را در خلوت خودشان سپری کنند. برای عده ای از ما یک شب آرام و ساکت و به دور از دیگران برای آرام شدن کافی است. اما اگر شما یک آدم برونگرا هستید و انرژی خودرا از بودن با دیگران کسب میکنید پس احتمالاً تنها بودن حالتان را بدتر میکند. شاید بد نباشد شام رابا دوستانتان بیرون صرف کنید تا روحیه‌ی بهتری بگیرید.

5. ذهنت ان را مشغول کنید

حتما در مورد فواید مدیتیشن و ذهن آگاهی شنیده‌اید؛ یکجای آسان و ساکت بنشینید و نفس‌های عمیق بکشید، البته رام کردن یک ذهن ناآرام کار اسانی نیست اما باید تمرین کنید تا یاد بگیرید. اگر برایتان واقعاً دشوار است می توانید راه دیگری برای سرگرم کردن ذهنت ان پیدا کنید. هر چیزی که نیاز به تمرکز شما داشته باشد خوب است، مثلا رسیدگی به گل و گیاه، پختن کیک و شیرینی یا ورزش کردن.

6. اسطوخودوس بخورید

تحقیقات نشان می دهد مصرف کپسول‌های عصاره‌ی اسطوخودوس به اندازه‌ی داروهای ضد اضطراب موجود در بازار مؤثر هستند. میتوانید دمنوش اسطوخودوس درست کنید و بنوشید یا در خانه‌تان اسانس اسطوخودوس اسپری کنید تا رایحه‌ی آرامش‌بخش آن آرامتان کند.

عالی ترین روش ها برای درمان استرس و اضطراب |بهترین نکات برای مقابله با استرس

7. تحرک داشته باشید

ورزش کردن یکی از بهترین راه‌های غلبه بر استرس است. مواد شیمیایی که هنگام ورزش و تحرک ترشح شده و وارد خون می شوند به احساس آرامش کمک زیادی میکنند. ورزش‌های هوازی ضربان قلب را بالا میبرند و ثابت شده که از فعالیت‌های آرامش‌بخش دیگر مؤثرتر هستند. به هرحال هر تحرکی که ازآن لذت میبرید می تواند مفید باشد. حتی میتوانید طناب بزنید یا با حلقه‌ی هولا هوپ تمرین کنید.

8. کمتر کافئین مصرف کنید

وقتی سرتان شلوغ است و احساس میکنید نیاز دارید تا متمرکزتر و هوشیارتر باشید ممکن است وسوسه شوید که سراغ کافئین بروید اما کافئین زیاد میتواند شما را عصبی کند ودر نهایت روزبعد مضطرب‌تر شوید. بجای قهوه میتوانید دمنوش‌های آرامش‌بخش بنوشید مانند دمنوش بابونه

اگر استرس زیادی را تحمل می کنید ، اگر نمیدانید چاره چیست بشما توصیه می کنیم که با یادداشت كردن، اضطراب خودرا كاهش دهید.روانشناسان میگویند اگر نگرانی‌های خودرا روی كاغذ بیاورید و آن ها را بنویسید، می توانید بر اضطراب خود غلبه كنید.

این روانشناسان دریک مطالعه گسترده تایید كردند كه نوشتن اضطراب‌ها و نگرانی‌ها قبل از قرار گرفتن دریک موقعیت تنش زا و استرس آور مثل شركت در آزمون یا ارائه سخنرانی میتواند تا حد زیادی از استرس شما بكاهد ودر عین حال امكان موفقیت و بازده شما را افزایش دهد.

روانشناسان معتقدند: نوشتن بشما امكان میدهد كه ذهن خودرا پاكسازی كرده و بتوانید بهتر روی كاری كه در دست انجام دارید، تمركز كنید.این تكنیک به اندازه‌ای نیرومند است كه اگر دانشجویان پیش از نشستن سر جلسه امتحان آن رابه كارگیرند، بازده انها افزایش یافته و نمرات تحصیلی كه كسب می‌كنند 20 درصد بیشتر می شود.

پروفسور سیان بیلوك، استاد دانشگاه شیكاگو دراین باره تاكید كرد: مردم اغلب در آستانه یک وضعیت استرس زا دچار نگرانی‌ها و پیامد های آن می شوند. این نگرانی‌ها روی منابعی كه باید در حین انجام كار از آن ها استفاده كنیم تاثیر می گذراند و با مداخله عملكرد ما را كاهش میدهند اما اگر از روش حلقه كاغذ استفاده كنیم نگرانی‌هایمان روی كاغذ جاری می شود و ذهنمان پاك خواهد شد این ذهن اكنون آماده تمركز كردن است.

اضطراب عبارت از یک احساس ناخوشایند و مبهم هراس و دلواپسی با منشا ناشناخته است كه به فرد دست می دهد و پیامد های آن شامل عدم خاطرجمعی، درماندگی و برآشفتگی فیزیولوژیكی است. هم چنین وقوع مجدد اتفاقاتی كه قبلا باعث بروز استرس و آسیب به فرد شده‌اند، میتواند عامل ایجاد اضطراب باشد.

اغلب افراد در دوران حیات خود دچار اضطراب میشوند اما اضطراب مزمن، شدید و دائمی می تواند مشكل ساز و بیمار گونه باشد. بنابر این گزارش، بروز اضطراب در زنان، ‌افراد كم درآمد و افراد سال خورده و میانسال بیشتر است.

روانپزشكان توصیه می كنند كه برای جلوگیری از حملات اضطرابی از خوردن كافئین مثل قهوه، چای، كولاها ‌و شكلات خودداری كنید چون كافئین شما را دریک حالت تحریک پذیر قرار می دهد.از كشیدن سیگار خودداری كنید چون نیكوتین موجب تشدید تحریک پذیری فیزیكی و فیزیولوژیكی میشود و با تشدید انقباض عروقی، فعالیت و كاركرد قلب را افزایش می دهد.

انجام تمرینات ورزشی روزانه نیز در جلوگیری از اضطراب بسیار موثر است بطوری كه حتی یک پیاده‌ روی كوتاه در اطرف آپارتمان می تواند شما را آرام نگه دارد. به علاوه درمانهای شناختی رفتاری تا حد زیادی در كنترل اضطراب و حمله‌ های ترس موثر هستند.

درمان استرس و اضطراب |بهترین نکات برای مقابله با استرس



لینک منبع

مطلب عالی ترین روش ها برای درمان استرس و اضطراب |بهترین نکات برای مقابله با استرس در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

سه شنبه 11 اردیبهشت 1397


درمان یبوست به روش گیاهی

خبرگزاری آریا –
 درمان یبوست به روش گیاهی
سبوس برنج درمانی بی‌ضرر برای یبوست‌های بدون علت مشخص.یک فوق تخصص گوارش و کبد با بیان اینکه «یبوست از شایع‌ترین مشکلات گوارشی است که افراد در سنین مختلف را درگیر می‌کند»، گفت:«سبوس برنج و سبوس سایر غلات محتوی فیبر فراوان هستند و به عنوان یک درمان ساده و بی ضرر یبوست‌هایی که علت مشخصی ندارند مطرح است.»
دکتر اظهار داشت:« یبوست از شایع ترین مشکلات گوارشی است که افراد در سنین مختلف را درگیر می کند گرچه بروز این بیماری در سنین مختلف علل مختلفی دارد به عنوان مثال یبوست در نوزادان وکودکان با بروز این بیماری در سالمندان متفاوت است و کودکی که به این بیماری دچار می شود بایستی حتما از نظر علل بروز این بیماری و احتمال اختلالات مادرزادی بررسی شود.»
وی افزود:«بروز یبوست در سنین جوانی علل مختلفی دارد و ممکن است به دلیل اختلالات عضوی یا غیرعضوی در فرد باشد، در افراد سالمند هم می‌تواند ناشی از کاهش حرکت دستگاه گوارش به دلیل حالت فیزیولوژیک باشد و در حالت عادی دفع مدفوع در افراد مسن کمتر از افراد جوان است و علت بروز یبوست در هر سنی نیاز به بررسی دارد.»
این پزشک گفت:«علل یبوست در نوزادان و کودکان بسته به اینکه از چه سنی بروز پیدا کند این مسئله حائز اهمیت است و اگر نوزادی از بدو تولد دچار یبوست باشد به طور جدی اختلالات مادرزادی مثل اختلالات ارثی از بین رفتن ونداشتن سلول های عصبی در قسمتی از جدار روده می تواند باعث بروز یبوست های شدید شود و با شک به این اختلالات مادرزادی در نوزاد بررسی‌هایی مثل گرافی با باریوم و یا مانومتری رکتوم و مقعد توصیه می‌شود و در برخی موارد که علل بروز یبوست اختلالات مادرزادی باشد جراحی برای درمان نوزاد توصیه می‌شود.»
وی یادآور شد:«از دیگر علت های بروز یبوست در سنین کودکی ضمن اینکه همچنان علل مادرزادی در بروز آنها مطرح هستند یبوست عادی است که به عنوان یک عامل مهم مطرح است و از زمانی که کودک یاد می گیرد چگونه مدفوع خود را کنترل کند خود را نشان می‌دهد، استرس‌هایی که در زندگی کودک در این دوران پیش می‌آید در این بیماری تاثیر گذار است به عنوان مثال کودکی که تازه وارد مهدکودک شده است و یا کودکی که به تازگی به مدرسه می‌رود تا زمانی که به شرایط مدرسه و نشستن بر سر کلاس عادت کند این یبوست به دلیل تغییرات در عادات غذایی که در شرایط جدید پیش آمده است خود را نشان می‌دهد.»
ایشان تصریح کرد:« علل بروز یبوست در نوجوانان و بالغین جوان و افراد جوان گرچه بررسی علل عضوی مهم است اما باید به عللی مثل سندرم روده تحریک‌پذیر که همراه با یبوست و اسهال متناوب و یا یبوست به تنهایی است توجه داشته باشیم، گرچه بسیاری از این افراد عادت‌های غذایی مثل کم مصرف کردن فیبر غذایی و مایعات دارند که می تواند یکی از علل مهم یبوست باشد، به هر حال در جوانانی که یبوست به طور مزمن وجود دارد بررسی های اولیه برای رد علل عضوی توصیه می‌شود.»
وی خاطرنشان کرد:«برخی از اختلالات متابولیک یا اختلال در غدد درون ریز می تواند باعث یبوست در فرد شوند که از جمله مهم ترین آنها کم کاری تیروئید و دیابت است، یادمان باشد که در برخی از جوانان مصرف بعضی از داروها ممکن است وی را به این مشکل دچار کند و ممکن است فرد به این مسئله توجهی نداشته باشد، مصرف داروهایی که محتوی کلسیم و یا آهن هستند در بروز یبوست جوانان می تواند نقش داشته باشد.»
این پزشک یادآور شد:«مصرف داروها در تمامی سنین می توانند از علائم مهم بروز یبوست باشند، این مسئله به ویژه در افراد مسن که داروهای متفاوت مصرف می کنند می تواند مهم باشد مثل مصرف برخی داروهای تقویتی، داروهای کاهنده فشار خون، داروهای بیماری های قلبی، داروهای اعصاب.
در افراد مسن یبوستی که تازه شروع شود می تواند علامت سرطان باشد بنابراین یبوست در این گروه از افراد نیاز به بررسی سریع و جدی و اقدام مناسب دارد.»
وی تاکید کرد:«برای تشخیص علل یبوست در سنین مختلف اقدامات مختلفی توصیه می شود ومعمولا انجام آزمایش های خون و مدفوع در سنین مختلف توصیه می‌شود تا مواردی مثل اختلالات متابولیک زودتر تشخیص داده شود.در مورد افراد مسن که مشکوک به سرطان هستند انجام کلونوسکوپی توصیه می‌شود و در مواردی که کاهش سرعت روده محتمل است تست هایی برای بررسی سرعت روده با مارکرهای مخصوص و گرفتن عکس توصیه می‌شود، همچنین در بیمارانی که اختلال عملکرد راست روده و مقعد در دفع مدفوع محتمل است مانومتری که سنجش حرکات انتهایی روده است ممکن است انجام شود.»
دکتر تصریح کرد:«درمان یبوست بستگی به علت ایجادکننده دارد و در افرادی که بروز یبوست علل مشخصی ندارد رژیم های غذایی حاوی آب زیاد و مایعات فراوان و فیبر زیاد توصیه می شود، ورزش در افرادی که تحرک کمی دارند در درمان یبوست می‌تواند مفید واقع شود و درمان یبوست در مورد افرادی که علت مشخصی باعث بروز یبوست در این افراد شده است درمان علت زمینه مهم است که ممکن است دارو درمانی و یا در پاره ای از موارد جراحی راه درمان باشد.»
وی خاطر نشان کرد:« سبوس برنج و سبوس سایر غلات محتوی فیبر فراوان هستند که در افرادی که فیبر در رژیم غذایی آنها کم است به عنوان یک درمان ساده و بی ضرر یبوست هایی که علت مشخصی ندارند مطرح است اما باید توجه داشت که فیبر غذایی که به عنوان درمان یبوست استفاده می‌شود بایستی حتما با آب فراوان مصرف شود و در مورد بیمارانی که انسداد روده‌ای دارند و یا یبوست آنها بیش از 3 روز همراه با دل درد است مصرف سبوس برنج و سبوس سایر غلات می تواند مضر باشد.»



لینک منبع

مطلب درمان یبوست به روش گیاهی در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

چهارشنبه 5 اردیبهشت 1397



عکس روز نشنال جئوگرافیک؛ مادری



لینک منبع

مطلب عکس روز نشنال جئوگرافیک؛ مادری در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

سه شنبه 28 فروردین 1397


در این مطلب انواع خواص درمانی نبات از نگاه طب سنتی برای سلامتی بدن و بهبود مشکلات بدن همچون ، نفخ ، درد معده ، کهولت سن ، تپش قلب و بیماری های قلبی و…. را برای شما آورده ایم . همچنین در ادامه با طرز تهیه نبات آشنا خواهید شد .

خواص درمانی نبات

• نبات بسیار مقوی، نشاط آور، ضد نفخ، ملین و مدر است.

• نباتی که از نیشکر تهیه شده، از دیر هضم شدن غذا جلوگیری می کند.

• نبات زعفرانی تسکین درد معده و دردهای ناشی از انقباض ماهیچه هاست.

• در گذشته برای افرادی که به علت کهولت سن دچار کم حواسی می شدند،
چای نبات و آب جوش نبات داغ توصیه می شده است.

• برای درمان تنگی نفس، تپش قلب و کرم های کدو یا کرمک در انتهای روده بزرگ نیز شکل های متفاوت مصرف نبات توصیه می شود.

• نبات داغ در تسکین درد پشت،کمر، ناحیه شکم و پا درد بسیار موثر است.

خواص درمانی نبات

خواص درمانی نبات برای بدن

• از آنجا که از نشانه های بلغم، نقرس، فلج شدن قسمتی از بدن، پیسی، لقوه و رعشه است،
مصرف مرتب نبات، چای نبات، آب جوش نبات و نبات داغ جهت رفع بلغم پیشنهاد می شود.

• کسانی که تکرر ادرار دارند یا مثانه ی آن ها ضعیف شده و اصطلاحا به ضعف مثانه دچار شده اند،
در روز مقداری نبات در دهان خود قرار داده و کم کم آب نبات را فرو برند،این روش در طب سنتی بسیار تاکید شده است.

• ماده ی اولیه نبات با قند و شکر یکسان و از نوع ساکاروز است، به همین دلیل خاصیت ملین و ضدنفخ بالایی دارد.

خواص درمانی نبات,فایده های خوردن نبات,نباتیکی از از فواید نبات رفع خواب آلودگی بخصوص هنگام رانندگی می باشد

خواص درمانی نبات برای سلامتی

نبات در مقایسه با انواع آبنبات ها خاصیت ملین و ضد نفخ بالایی داشته و ماده اولیه آن با قند و شکر یکسان و از نوع ساکاروز است. نبات در مقایسه با قند نیز طبع گرم تری دارد و اگر آن را بسوزانید تبدیل به یک ماده قهوه ای مایل به سیاه با مزه ای تلخ می شود، که به دلیل قابض بودن برای درمان اسهال بسیار نافع است.

-نبات به واسطه دارا بودن مقدارزیادی ساکارز خیلی سریع جذب بدن شده به خاطر تقویت عضلات باعث افزایش سوخت و ساز چربی ها و مواد پروتینی در بدن می شود و چنانچه یک تکه کوچک از آن در دهان گذاشته و به مرور مکیده شود سرفه را قطع و خشونت صوت و سینه و درد ان را بر طرف میکند.

خواص درمانی نبات

خواص درمانی نبات

در مجموع نبات طبق تحقیقاتی که تا به حال انجام شده بسیار :
مقوی, نشاط آور، ضد نفخ، ملین و مدّر می باشد.

علاوه بر این از گذشته های خیلی دور در درمان دل درد نیز چای نبات تجویز بسیار موثری داشته است. نبات زعفرانی جهت رفع خستگی های مفرط جسمی و فکری ناشی از کار و فعالیت جنسی زیاد بسیار موثر بوده و هنگامی که چای نبات ، قهوه شیرین شده با نبات، شیر نبات و یا هر نوع نوشیدنی گرم دیگر میل شود آرامش و نشاط را برای شما به ارمغان می آورد.

رفع خواب آلودکی با نبات

-از فوائد نبات رفع خواب آلودگی بخصوص هنگام رانندگی می باشد، لذا به رانندگان محترم توصیه می شود هنگام رانندگی حتما از چای نبات استفاده کنند استفاده از یک ترکیب ساده چای نبات برای رفع خستگی و خواب آلودگی بسیار موثر بوده و احتمالات تصادفی که به جهت خواب آلودگی و خستگی هستند را کاهش می دهد.

-یکی از خواص و فایده های مهم نبات جلوگیری از جاری شدن آب دهان می باشد،
بخصوص افرادی که آب دهانشان در خواب جاری می شود توصیه می شود از ترکیب های مختلف نبات، نبات زعفرانی، نبات سفید بصورت شاخه یا نبات چوبی در نوشیدنی های گرم استفاده کنند چای نبات می تواند علاج خوبی برای رفع جاری شدن آب دهان افراد در خواب و در بیداری باشد.

خواص درمانی نبات

خاصیت های نبات

درباره نحوه درست کردن نبات بیشتر بدانید

مواد لازم:

۱ـ شکر خالص: ۵۰۰ گرم

۲ـ آب: ۲۰۰ میلی لیتر

۳ـ زعفران: به مقدار لازم

۴ـ نخ یا چوب: به تعداد کافی

۵ـ چسب نواری

طرز تهیه:

ابتدا شکر را در آب می جوشانیم و وقتی حرارت این محلول به ۱۱۰ درجه رسید زعفران را اضافه میکنیم.
سپس یک ظرف تمیز بر می داریم و نخ یا چوب ها را در اطراف ظرف با چسب نوار می چسبانیم.

هر یک از نخ ها یا چوب ها باید به انداز ۶ سانتی متر با یکدیگر فاصله داشته باشند.
شربت تهیه شده را در داخل ظرف بریزید و ظرف را با یک پارچه یا حوله ضخیم بپوشانید تا شربت گرم بماند و همچنین آب آن بخار شود و بلورهای نبات شکل بگید. ۲۴ تا ۴۸ ساعت طول می کشد تا نبات آماده شود.

راسخون – اینفو



لینک منبع

مطلب با خواص درمانی بی نظیر نبات از نگاه طب سنتی آشنا شوید! در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

سه شنبه 21 فروردین 1397


به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، کارشناسان در جدیدترین پژوهش‌های خود دریافتند استرس ذهنی و نگرانی عاملی مهم برای بروز سکته قلبی در بانوان است و پژوهش‌ها نشان می‌دهند زنان دو برابر بیشتر از مردان به دلیل استرس ذهنی و نگرانی دچار سکته قلبی می‌شوند.

محققان دانشگاه اِموری (Emory University) در جدیدترین پژوهش‌های خود دریافتند همچنین زنانی که سابقه حمله قلبی داشته اند بیشتر از مردان دچار سکته قلبی مجدد به دلیل استرس و کاهش خون رسانی به بافت قلب می‌شوند.

در این مطالعه که به وسیله نشریه انجمن قلب آمریکا (the American Heart Association) به چاپ رسیده است، کارشناسان توصیه کرده اند بانوان پس از حمله قلبی به مراقبت بیشتری نسبت به مردان نیاز دارند و نگرانی واسترس ذهنی آن‌ها آسیب فراوانی به قلبشان می‌رساند.

کارشناسان اعتقاد دارند یکی از بیماری‌های شایع در زنان میانسال وسالمند بالارفتن فشارخون است که بخشی از دلایل بروز آن استرس، حمله‌های عصبی و نگرانی بیش از حد است.

ایسکمی میوکارد به دلیل جریان نامنظم خون به عضله قلب و کاهش جریان خون در این عضو حیاتی بدن رخ می‌دهد و می‌تواند سبب گرفتگی ناقص یا کامل عروق قلب شود.

کارشناسان به بانوان توصیه می‌کنند استرس خود را کنترل کنند و برای این کار از مشاوره با متخصص، انجام یوگا و مدیتیشن، تغذیه سالم، ورزش، پرهیز از استعمال دخانیات، کنترل واندازه گیری منظم فشارخون، درمان افسردگی، دیدن فیلم و سریال‌های شاد، رفتن به مسافرت، خودداری از انجام کار‌های پراسترس درمحل کار، خودداری از جرو بحث با اقوام و دوستان استفاده کنند تا کمتر درمعرض ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی قرار بگیرند.

کارشناسان دریافتند میزان استرس و فشار وارده بر بانوان بیشتر از آقایان است و این سبب می‌شود تا در زمان استرس و نگرانی دچار حالت هایی چون گریه، تهوع، استفراغ و حتی غَش کردن شوند.

با وجود اینکه بانوان فشار‌های عصبی و استرس‌های خود را تخلیه می‌کنند، ولی آمار مبتلایان به بیماری‌های قلبی عروقی درآن‌ها بیشتر از آقایان است.

محققان به بانوان توصیه می‌کنند نشانه‌های اولیه و هشدار دهنده سکته قلبی را که شامل گردن درد، درد قفسه سینه، گرفتگی گردن و فک، درد شانه و بازو، تنگی نفس، تهوع، استفراغ، عرق کردن و احساس خستگی است، جدی بگیرند و در اولین زمان برای مراجعه به متخصص و انجام معاینه‌های درمانی اقدام کنند.



لینک منبع

مطلب جدی‌ترین عامل سکته در بانوان کشف شد در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

پنجشنبه 3 اسفند 1396


بیماری آلت تناسلی مخفی شده در پسر بچه ها

خبرگزاری آریا –
آلت تناسلی مخفی,علائم آلت تناسلی دفن شده,اندام تناسلی مردان,
آلت تناسلی مخفی شده در پسر بچه ها
آلت تناسلی مخفی شده، یک بیماری مادرزادی است که پسر بچه با آن متولد می شود و سبب نگرانی والدین می گردد. در این حالت آلت تناسلی به داخل شکم کشیده شده و در چربی قسمت تحتانی شکم، گم می شود.
در حالت طبیعی پوست آلت تناسلی را بصورت قرینه در بر می گیرد، وقتی پوست بصورت غیر قرینه آلت تناسلی را احاطه کند، یک حالتی بوجود می آید که به آن آلت تناسلی مخفی شده و یا دفن شده می گویند.
این یک بیماری مادرزادی است، بچه با آن متولد می شود و اکثرا سبب نگرانی والدین می گردد. این بیماری با بیماری آلت تناسلی کوچک فرق می کند و باید آن دو را از هم افتراق داد، ولی گاها هر دو بیماری با هم در یک پسر بچه یا پسر بالغ دیده می شوند.
در این بیماری آن قسمت از آلت تناسلی که نزدیک کیسه بیضه قرار دارد و از پائین به کیسه بیضه متصل شده است، دارای پوست کمتری است. در این حالت آلت تناسلی بداخل شکم کشیده شده و در چربی قسمت تحتانی شکم گم می شود.
گاها در کودکی که سرپا ایستاده است، کلا آلت تناسلی غیر قابل رویت می شود. در بسیاری از پسر بچه ها با گذشت زمان آن بهبودی پیدا می کند. همانطور که در بالا ذکر شد، این یک بیماری مادرزادی است. علل آن عبارتند از:
• ایجاد مشکل در پوست و لایه های چربی احاطه کننده آلت تناسلی در حین تکامل جنین
• تجمع چربی بیش از حد در بالای استخوان عانه
• عدم وجود پوست کافی در آن قسمت از آلت تناسلی که به کیسه بیضه متصل می شود. این حالت سبب کوتاهی شدید آلت تناسلی نیز می شود.
در چه سنی آلت تناسلی دفن شده اتفاق می افتد؟
معمولا آنرا تا 2 سالگی می توان تشخیص داد. نشانه های آلت تناسلی دفن شده عبارتند از:
• کوچکی شدید آلت تناسلی طوریکه تمیز کردن آن مواجه با مشکل می شود.
• اگر کودک ختنه نشده باشد، هنگام ادرار کردن پوست ختنه گاه باد کرده و پف می کند. در این موارد ادرار بعدا بصورت مداوم قطره قطره خارج می گردد و سبب خیس شدن لباس می گردد و گاها با بی اختیاری ادراری اشتباه می شود.
کودکان بزرگسال که مبتلا به آلت تناسلی دفن شده هستند، معمولا چاق هستند ولی آن حتمی نیست و این کودکان اکثرا جهت عمل جراحی ارجاع می شوند.
علائم آلت تناسلی دفن شده در کودکان بزرگتر عبارتند از:
• درد در هنگام ادرار کردن
• التهاب شدید ناحیه ختنه گاه
• کودک نمی تواند مسیر ادرار کردن مستقیم داشته باشد
• مشکل در رعایت بهداشت دستگاه تناسلی
• مشکلات روحی و روانی
درمان آلت تناسلی دفن شده
بسیاری از موارد آلت تناسلی دفن شده نیازی به درمان ندارند. آن معمولا با گذشت زمان برطرف می شود. در موارد زیر نیاز به اصلاح آلت تناسلی دفن شده توسط جراحی است:
• با بزرگ شدن کودک مشکل برطرف نشود
• سبب ایجاد مشکل در بهداشت ناحیه دستگاه تناسلی شود
• سبب عفونت و التهاب مکرر آلت تناسلی گردد
• همراه با کوچکی آلت تناسلی باشد.
• یک پرده ما بین آلت تناسلی و کیسه بیضه وجود داشته باشد.
منبع:salamatnews.com




لینک منبع

مطلب بیماری آلت تناسلی مخفی شده در پسر بچه ها در سایت مفیدستان.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

دوشنبه 23 بهمن 1396


مروری بر تاریخچه مزدا به بهانه در گذشت کنیچی یاماموتو؛ پدر موتورهای دوار ژاپنی

خبرگزاری آریا – کنیچی یاماموتو کمک فراوانی به پیشرفت مزدا کرده و توانست این کمپانی را به جایگاه فعلی اش برساند. بنابر گزارش مجله خودرویی Japanese Nostalgic Car این مهندس نابغه که به عنوان پدر موتورهای دوار مزدا نیز شناخته می شود در 95 سالگی و در حالی که ریاست کمپانی مزدا را نیز تجربه کرده بود در گذشت.
داستان زندگی او یکی از جذاب ترین داستان های صنعت خودروسازی است.
یاماموتو در سال 1922 در هیروشیما متولد شده و در سال 1944 از دانشگاه امپریالی توکیو فارغ التحصیل شده و مدرک مهندسی مکانیک خود را بدست آورد.
طبق گفته های مادر کنیچی، او بالافاصله بعد از فارغ التحصیلی در طول جنگ جهانی دوم در کارخانه هواپیمایی کاوانیشی مشغول به کار شد، اما یک ماه پس از تسلیم شدن ژاپن به نیروهای متفقین و پایان جنگ جهانی دوم یعنی در سپتامبر سال 1945 این مهندس خلاق مدیریت کارخانه کاوانیشی را رها کرده و به خانه بازگشت.
مزدا
با بازگشت او به خانه بمباران اتمی هیروشیما اتفاق افتاد. در طی این اتفاق خواهر کوچکتر یاماموتو مرده و پدرش نیز علائم مربوط به بیماری را نشان داد که مربوط به تشعشعات رادیواکتیو بوده و احتیاج به مراقبت و توجه فراوان داشت. این مهندس جوان که در آن زمان به شدت تحت فشار بود برای حمایت از خانواده خود مشغول به کار در کارخانه Toyo Kogyo شد.
Toyo Kogy یکی از معدود کمپانی هایی بود که در طول بمباران هیروشیما آسیب جدی ای ندیده و می توانست به فعالیت خود ادامه دهد. این کمپانی که در طول جنگ جهانی دوم سلاح های فراوانی را برای ارتش ژاپن تامین می کرد مالکیت مزدا را نیز به عهده داشته و برای کامیون های سه چرخه آن، دیفرانسیل و جعبه دنده تولید می کرد.
یاماموتو به عنوان کارگر در این کارخانه مشغول به کار شده و ظرف دو سال توانست در بخش مهندسی و به عنوان مدیر یکی از بخش های Toyo Kogy به کار خود ادامه دهد.
او در این زمان این شروع به کار بر روی موتور سه چرخه Toyo Kogyo کرده و قصد داشت کیفیت قطعات این وسیله نقلیه را افزایش دهد. این کامیون سه چرخه تحت نام مزدا به فروش می رسید.
کمپانیToyo Kogyo اولین خودروی نقلیه خود یعنی Mazda R360 را در سال 1960 به بازار فرستاد و در سال 1961 یک قرارداد فنی با خودروساز آلمانی NSU بست و و رابطه کاری خود را با آن آغاز کرد.
هدف از عقد این قرارداد همکاری توسعه موتورهای دوار در جهت استفاده در ماشین های تولیدی Toyo Kogyo بود. یاماموتو مسئول تیمی در کمپانی مزدا بود که بعدا به عنوان 47 سامورایی شناخته شده و اعضای آن توانستند موتورهای دوار (ونکل) را توسعه دهند.
در سال 1964، مزدا یک نمونه اولیه از کوسمو اسپرت را ارائه کرد. بی اغراق نیست اگر بگویم این خودروی دو نفره که به یک موتور دوقلو دوار نیز مجهز بود توانست آینده مزدا را تضمین کند.
مزدا
در دهه 60 میلادی، وزارت تجارت و صنعت بین المللی (MITI) ژاپن تصمیم گرفت که تویوتا، نیسان و ایسوزو تنها سازندگان خودرو در این کشور باشد.
یاماموتو توانست با استفاده از خودروی دونفره کوسمو اسپرت و تکنولوژی های نوآورانه آن وزارت تجارت و صنعت بین المللی (MITI) ژاپن را متقاعد کند که فرصتی را در اختیار مزدا و کمپانیToyo Kogyo قرار دهند.
بنابراین کمپانی Toyo Kogyo اجازه ساخت اتومبیل را به صورت محدود بدست آورد. البته با در نظر گرفتن ممنوعیت های به وجود آمده تولید و طراحی خودرو فعالیتی بسیار دشواری برای Toyo Kogy بود.
سرانجام در سال 1967 خودروی کوسمو اسپرت110 به تولید انبوه رسید. این خودرو اولین وسیله نقلیه ای بود که از یک جفت موتور دوار بهره برده بود.
بسیاری از کمپانی های فعال در صنعت حتی کمپانی های مربوط به صنعت هواوفضا از موتور دوار این خودرو در تولید محصولات خود استفاده کرده و یا حداقل از آن الهام گرفتند.
کمپانی مزدا در سال 2017 پنجاه سالگی تولید این خودرو را جشن گرفت. پس از تولید اولین سری خودروهای کوسمو اسپرت، یاماموتو و دیگر سامورایی ها در جهت توسعه موتورهای دوار بسیار تلاش کرده و توانستند مصرف سوخت آن را تا 40 درصد کاهش داده و میزان آلایندگی اش را کم کنند.
این موضوع سبب شد که موتورهای دوار با استاندارد ها و قوانین روز جهانی سازگاری بیشتری داشته باشند. تقریبا هر خودرویی که این کمپانی در دهه 70 میلادی راهی بازار کرد به این موتورها مجهز بودند.
اصلی ترین و عمده ترین سری خودروهایی که به موتورهای دوار مجهز بوده و توانستند به این واسطه نقش عمده ای را در بازار ایالات متحده کسب کنند سری RX خودروهای اسپرت هستند.
مزدا
The Cosmo Sport



لینک منبع

مطلب مروری بر تاریخچه مزدا به بهانه در گذشت کنیچی یاماموتو؛ پدر موتورهای دوار ژاپنی در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :مروری بر تاریخچه مزدا به بهانه در گذشت کنیچی یاماموتو؛ پدر موتورهای دوار ژاپنی
http://mofidestan.ir/%d9%85%d8%b1%d9%88%d8%b1%d9%8a-%d8%a8%d8%b1-%d8%aa%d8%a7%d8%b1%d9%8a%d8%ae%da%86%d9%87-%d9%85%d8%b2%d8%af%d8%a7-%d8%a8%d9%87-%d8%a8%d9%87%d8%a7%d9%86%d9%87-%d8%af%d8%b1-%da%af%d8%b0%d8%b4%d8%aa-%da%a9/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

جمعه 8 دی 1396



تحولات نوپدید پیرامون مساله حجاب در نگاه اول یک مساله اجتماعی و فرهنگی است اما دقت نظر در این مساله نشان می دهد که تغییر یافتن دیدگاه ها، تمایلات و اعتقادات مردم در جوامع گوناگون بشری نقشی چشم گیر در نحوه پوشش آنها داشته است. بنابراین این تحولات را از یک منظر می توان تحولاتی فرهنگی و اجتماعی و از منظری عمیق تر و دقیق تر تحولاتی فکری و اعتقادی دانست.

حجاب، پوشش، چادر

ارتباط عمیق میان لباس و ظاهر انسان ها با اعتقادات و تمایلات آنها

به طور کلی می توان گفت که در پس پرده لباس و ظاهر هر انسانی، عقیده و دیدگاهی وجود دارد که برخی از آنها بسیار هویدا و ساده و برخی دیگر پیچیده و گاهی بسیار مخفی و پنهان است. برخی از این اعتقادات و تمایلات، سطحی و بی مایه و برخی دیگر عمیق و مستدل می باشد. برخی با اعتقادی راسخ ظاهر خود را می آرایند و برخی صرفا به جهت تقلید، مد و یا عشق و علاقه و شیفتگی به فرد یا گروه و یا مرامی خاص، ظاهر خود را سامان می دهند.
در هر صورت هیچ کس نمی تواند این رابطه عمیق را که میان ظاهر انسانها با اعتقادات و تمایلات آنها وجود دارد، منکر شود و مساله پوشش را صرفا یک مساله ظاهری بیانگارد.

با این مقدمه باید گفت که هرگونه تغییر در لباس و پوشش فرد یا جامعه می تواند نشانگر تغییر در گرایشات فکری و تمایلات روحی و روانی آنها باشد. این نکته اساسی در رتبه اول در تغییرات ظاهری یکایک انسانها صادق است. اما اهمیت آن هنگامی بیشتر می شود که شعاع این تغییرات، به بزرگی یک جامعه و یا بالاتر از آن، به گستره فرهنگ عمومی دنیای کنونی باشد.
به بیان دیگر تغییرات ظاهری در بعد اجتماعی نیز معلول ریشه های اعتقادی عموم مردم و باورها و تمایلات فرهنگی آنها است. به همین جهت باید توجه داشت که هر چه این تغییرات ظاهری در ماهیت و شکل و نوع و جنس خود، گسترده تر می شود قطعا در پی تغییراتی اساسی در اعتقادات و تمایلات عمومی مردم به وجود آمده است و هر چه که این تغییرات ظاهری، افراد بیشتری را به سوی خود می کشاند قطعا باید آن را معلول تغییراتی گسترده، عمیق و ریشه ای در افکار، اعتقادات و تمایلات فرهیختگان و عموم مردم آن جامعه دانست.

التقاط در تفکرات دینی و در آمیخته شدن درست و نادرست در کنار یکدیگر است. با ابراز تاسف باید گفت که حجم چشمگیر شبهات اعتقادی که در سالهای اخیر به فکر و اعتقادات عمومی حمله برده است، اعتقادات بسیاری از مردم را به یک کاریکاتور بدقواره از دین مبدل ساخته است.

حجاب و ریشه های اعتقادی

همانطور که در اولین شماره از این نوشتار نیز اشاره شد، آغاز وجوب حجاب در میان بانوان مسلمان با ایمان و اعتقاد آنها به پروردگار عالم، پیوند خورده بود و زنان مسلمان به جهت فرمان قرآنی حجاب، خود را موظف به انقیاد و اطاعت از پروردگار می دانستند. چنانکه یکی از همسران پیامبر (صلی الله علیه و آله) می گوید:
«به خدا قسم من برتر از زنان انصار ندیدم. آنها نسبت به کتاب خدا بیشترین پذیرش و تصدیق را داشتند. همین که آیات سوره نور در مورد حجاب و پوشش بانوان نازل شد، مردانشان این آیات را برای همسر و دختر و خواهر و دیگر نزدیکانشان تلاوت کردند. از آن پس حتی یک نفر از بانوان دیده نشد مگر آنکه با روپوش (روسری یا چادر) بیرون می آمد. بنابراین آنها معجر و روسری خود را به جهت پذیرش قول خدا و ایمان به آنچه که در قرآن نازل شده بود، بر سر کردند. صبح فردای آن روز، همگی برای نماز صبح حاضر شدند در حالی که سرهایشان (با روسری یا چادر مشکی) چنان پوشیده بود که گوئی کلاغ روی سرشان نشسته است.»[1]
نشانه دیگر برای اینکه مساله حجاب ریشه ای عمیق در مسائل اعتقادی دارد این است که خداوند آیات حجاب را به زنان با ایمان خطاب کرده است. گویا که پایه و اساس این دستور را اعتقاد و ایمان به پروردگار دانسته است. خداوند در ابتدای آیه 31 سوره نور به پیامبر (صلی الله علیه و آله) می فرماید: «وَ قُلْ لِلْمُؤْمِناتِ …» «و به زنان با ایمان بگو: … »

سپس در ادامه آیه فرامین مرتبط با پوشش بانوان را مطرح می کند: « … وَ یَحْفَظْنَ فُرُوجَهُنَّ وَ لا یُبْدینَ زینَتَهُنَّ إِلاَّ ما ظَهَرَ مِنْها وَ لْیَضْرِبْنَ بِخُمُرِهِنَّ عَلى‏ جُیُوبِهِنَّ …» « … و دامن‏هاى خود را حفظ نمایند و جز آنچه (به طور طبیعى) ظاهر است، زینت‏هاى خود را آشكار نكنند و باید روسرى خود را بر گردن خود بیفكنند (تا علاوه بر سر، گردن و سینه‏ى آنان نیز پوشیده باشد) …»

بنابراین اگرچه حجاب بر همه مسلمانان واجب است اما خداوند در ابتدای این آیه زنان با ایمان را مخاطب خاص خود قرار داده و به صورت ضمنی نقش ایمان و اعتقادات قلبی را در مساله حجاب و عفاف گوشزد می نماید.

راهکاری ریشه ای برای ترمیم وضعیت موجود

با توجه به آنچه که گفته شد، یکی از دلایل اصلی ناهنجاری های پوشش بانوان در عصر حاضر، سستی و تزلزل در اعتقادات و باورهای آنها است. به همین جهت یکی از اساسی ترین راهکارهای موثر در ترمیم وضعیت موجود نیز بازسازی اعتقادی و استحکام بخشیدن به اعتقادات عموم مردم خصوصا بانوان مسلمان است.

به همین جهت با صراحت باید گفت که هیچ چیز نمی تواند جایگزین نقش بی بدیل گفتگوی صمیمانه اعتقادی و تبلیغ چهره به چهره معارف دین باشد. به راستی اگر از همان سالهای آغازین انقلاب اسلامی حرکتی گسترده و برنامه ریزی شده در این زمینه در میان مدارس دخترانه کشور اسلامی ما شکل می گرفت آیا حقیقتا باز هم با چنین وضعیت اسف باری در زمینه حجاب و عفاف بانوان مواجه بودیم؟ به راستی اگر پیش از هر چیز برنامه ای جامع و گسترده برای ارشاد و راهنمائی مردم از طریق تصحیح اعتقاداتشان سامان می دادیم و عموم مردم را نه به اجبار بلکه با محبت و همدلی در حرکت به سوی حقیقت یاری می کردیم، باز هم با وضعیتی مشابه امروز مواجه بودیم؟

با توجه به آنچه که گفته شد، یکی از دلایل اصلی ناهنجاری های پوشش بانوان در عصر حاضر، سستی و تزلزل در اعتقادات و باورهای آنها است. به همین جهت یکی از اساسی ترین راهکارهای موثر در ترمیم وضعیت موجود نیز بازسازی اعتقادی و استحکام بخشیدن به اعتقادات عموم مردم خصوصا بانوان مسلمان است.

باید توجه داشت که اگرچه اصل اعتقاد و باور به مسائل دینی در اکثر قریب به اتفاق مردم وجود دارد و چراغ توحید در دل عموم مردم جامعه ما روشن است اما کم عمق بودن این اعتقادات سبب کم تاثیر بودن آنها در عرصه عمل به آموزه های دینی شده است. به همین جهت است که از یک سو شاهد شرکت گسترده مردم در مراسم های دینی مثل شب های قدر و ایام محرم هستیم اما از سوی دیگر در عرصه عمل به آموزه های دینی و رعایت آداب و احکام الهی نظیر مساله حجاب با چالشی همه گیر مواجه هستیم. بنابراین گام اول در این زمینه تقویت باور عمومی نسبت به ریشه های اعتقادی و استحکام بخشیدن به تفکرات دینی است.

اما مشکل دیگر در این مساله، التقاط در تفکرات دینی و در آمیخته شدن درست و نادرست در کنار یکدیگر است. با ابراز تاسف باید گفت که حجم چشمگیر شبهات اعتقادی که در سالهای اخیر به فکر و اعتقادات عمومی حمله برده است، اعتقادات بسیاری از مردم را به یک کاریکاتور بدقواره از دین مبدل ساخته است. به همین جهت بخشی از راهکارهای ترمیم وضعیت موجود را باید در تصحیح باورهای کنونی و یا پاسخ گویی به شبهات مختلف اعتقادی اختصاص داد.

به همین جهت در قسمت بعد به برخی از ریشه های اعتقادی گسترش یافته در دنیای امروز که تاثیر فراوانی در فرهنگ برهنگی عصر حاضر داشته، خواهیم پرداخت.
ادامه دارد ….


پی نوشت:
[1] ‏عبدالرحمن بن ابی‌‌بکر سیوطی، الدر المنثور فی التفسیر بالماثور (قم: کتابخانه آیت الله العظمی مرعشی نجفی (ره)، ۱۴۰۴)، ج 5، 42.

مطالب مرتبط :
ریشه یابی تاریخی چالش حجاب بانوان در دنیای اسلام
تحولات اجتماعی غرب و تاثیر فزاینده آن بر حجاب بانوان در دنیای اسلام
چرایی رشد فزاینده شبهات نوپدید پیرامون حجاب بانوان



لینک منبع

مطلب نقش ریشه های اعتقادی در پایبندی به مساله حجاب در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :نقش ریشه های اعتقادی در پایبندی به مساله حجاب
http://mofidestan.ir/%d9%86%d9%82%d8%b4-%d8%b1%db%8c%d8%b4%d9%87-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%a7%d8%b9%d8%aa%d9%82%d8%a7%d8%af%db%8c-%d8%af%d8%b1-%d9%be%d8%a7%db%8c%d8%a8%d9%86%d8%af%db%8c-%d8%a8%d9%87-%d9%85%d8%b3%d8%a7%d9%84/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

یکشنبه 3 دی 1396


در زبان طراحی جدید گوشی‌های هوشمند سونی موسوم به «میرای»، همچنان از نمایشگرهای عریض با نسبت ابعاد ۱۶:۹ استفاده خواهد شد.

در نیمه‌ی ماه سپتامبر، گزارشی مبنی بر عرضه‌ی گوشی‌های هوشمند جدید سونی با زبان طراحی «میرای» منتشر شد که گمان می‌رود تغییرات چشمگیری نسبت به زبان طراحی پیشین محصولات این سازنده داشته باشد. با این‏‌حال، نتایج به‌دست آمده از آزمون‌های HTML۵ به نقل از یک وب‌سایت دانمارکی با نام MoielKoen، حاکی از آن است که در زبان طراحی جدید گوشی‌های هوشمند سونی، صفحه‌نمایش کشیده‌ی ۱۸:۹ جایی ندارد و احتمالاً شرکت ژاپنی به عرضه محصولات خود با صفحه‌نمایش عریض ۱۶:۹ ادامه خواهد داد.

مقاله‌های مرتبط:

سونی احتمالاً از حرف H برای نام‌گذاری گوشی‌های هوشمند خود در سال آینده استفاده خواهد کرد؛ محصولات فاش شده در آزمون HTML5 از این رویه پیروی می‌‌کنند. باید اشاره کرد که حرف F شماره مدل محصولات عرضه شده توسط سونی را در سال جاری میلادی با دیگر گوشی‌های هوشمند این سازنده، متمایز کرده است.

اطلاعات چندان دقیقی در رابطه با زبان طراحی جدید سونی موسوم به «میرای» وجود ندارد؛ اما اگر نتایج به‌دست آمده از آزمون HTML5 صحت داشته باشد، بعید است سونی به این زودی به استفاده از نمایشگرهای عریض برای گوشی‌های هوشمند خود خاتمه دهد. در آزمون HTML5 به طور دقیق به رزولوشن صفحه‌نمایش محصولات آینده سونی اشاره نشده و تنها می‌دانیم که این مدل‌ها، نمایشگرهایی را با رزولوشن ۶۴۰ در ۳۶۰ پیکسل به همراه دارند؛ به طور دقیق‌تر، نسبت ابعاد نمایشگر گوشی‏‌های جدید سونی، ۱۶:۹ است.

با اینکه امسال، سازندگان مختلف تلاش کرده‌اند تا گوشی‌های هوشمند خود را با حاشیه‌های باریک و نمایشگر کشیده عرضه کنند؛ تمامی محصولات ارائه شده توسط سونی، حاشیه‌های ضخیم اطراف نمایشگر خود را حفظ کرده‌‏اند و نسبت ابعاد صفحه‏‌نمایش آن‌ها ۱۶:۹ است. به همین جهت، انتظار می‌رفت طراحی «میرای» آغاز عصری جدید در گوشی‌های هوشمند شرکت ژاپنی باشد که پرچمداران سونی را به رقیب قدرتمندی برای محصولات رده‌بالای سازندگان دیگر تبدیل خواهد کرد.

ارائه‌ی گوشی‌های هوشمند با صفحه‌نمایش کشیده، به سازندگان اجازه می‌دهد ضمن حفظ ابعاد قبلی محصولات خود، گوشی‌های هوشمند جدیدی را ارائه دهند که نمایشگر بزرگ‌تری داشته باشند. اپل، سامسونگ، ال‌جی و حتی هواوی به حذف حاشیه‌های اضافی اطراف نمایشگر محصولات خود ابراز تمایل کرده‌اند و این سازندگان، گوشی‌های هوشمندی را ارائه داده‌اند که نسبت ابعاد صفحه‌نمایش آن‌ها ۲ به ۱ است؛ البته صفحه‌نمایش ۵.۸ اینچی آیفون ۱۰ اپل برخلاف دیگر محصولات، نسبت تصویر ۱۹.۵ به ۹ دارد که چندان مرسوم نیست.

باید منتظر ماند و دید که شرکت سونی، چه برنامه‌ای برای محصولات آینده‌ی خود دارد؛ آیا این سازنده، پنل‌های اختصاصی برای محصولات خود توسعه می‌دهد یا تصمیم دارد تا در برابر روند مرسوم بازار، مقاومت کند. مدتی پیش در زومیت خواندید که یکی از گوشی‌های هوشمند جدید سونی با شماره مدل H3213 توسعه می‌یابد که احتمالاً دوربین دوگانه خواهد داشت؛ برخلاف دیگر محصولات که به دو سنسور برای دوربین اصلی خود مجهز شده‌اند، گوشی جدید این سازنده ژاپنی با دوربین سلفی دوگانه همراه خواهد بود. میان‌رده‌ی جدید سونی، نمایشگر ۶ اینچی FHD خواهد داشت و با تراشه‌ی اسنپدراگون ۶۳۰ کوالکام و چهار گیگابایت رم راهی بازار می‌شود.



لینک منبع

مطلب سونی به استفاده از نمایشگرهای ۱۶:۹ در گوشی‌ های خود ادامه می‎دهد در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :سونی به استفاده از نمایشگرهای ۱۶:۹ در گوشی‌ های خود ادامه می‎دهد
http://mofidestan.ir/%d8%b3%d9%88%d9%86%db%8c-%d8%a8%d9%87-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d9%81%d8%a7%d8%af%d9%87-%d8%a7%d8%b2-%d9%86%d9%85%d8%a7%db%8c%d8%b4%da%af%d8%b1%d9%87%d8%a7%db%8c-%db%b1%db%b6%db%b9-%d8%af%d8%b1-%da%af%d9%88/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

چهارشنبه 8 آذر 1396


امسال دیجی‌کالا تصمیم گرفته با برگزاری جشنواره‌ی «جمعه به خرید» با این رویداد جهانی همراه شود و به همین بهانه شگفت‌انگیزترین پیشنهادهایش را رو کرده است. دیجی‌کالا اعلام کرده پیشنهادهای این جشنواره با تعداد بالا عرضه می‌شوند؛ اما همچنان محدود هستند. پس برای به دست آوردنشان باید از قبل آماده باشید.

در «جمعه به خرید» دیجی‌کالا چه خبر است ؟

در «جمعه به خرید» دیجی‌کالا، ده‌ها هزار نوع کالا با تخفیف‌های شگفت‌انگیز و نصف قیمت عرضه می‌شود. بیش از ۳۰۰۰ کالای دیجیتال، ۲۰۰۰ کالا در گروه آرایشی و بهداشتی، ۲۰۰۰ کالای ورزشی، ۱۰۰۰ کالای مرتبط با لوازم خودرو و ۱۰۰۰ کالای محبوب از لوازم خانگی گرفته تا عطر و ادوکلن‌های خوشبو در کنار کالاهای پرطرفدار در گروه‌های صنایع دستی، لوازم خانه و وسایل مادر و کودک، تخفیف‌های باورنکردنی می‌گیرند.

شگفت‌انگیزهای دو ساعتی

در «جمعه به خرید» شگفت‌انگیزهای محبوب دیجی‌کالا دوساعتی می‌شوند و هر دو ساعت، ۱۰ پیشنهاد شگفت‌انگیز جدید روی سایت قرار می‌گیرد. این یعنی جمعه ۳ آذر ۱۲۰ کالا با تخفیف‌های شگفت‌انگیز در انتظار شما است.

تخفیف‌های ۵۰ درصدی برای هر چیزی که فکرش را می‌کنید

هیجان‌انگیزترین قسمت جشنواره‌ی «جمعه به خرید» دیجی‌کالا تخفیف‌های ۵۰ درصدی است. در این جشنواره‌ی جذاب یک‌روزه، سه بار در ساعت‌های ۱۲ شب، ۱۲ ظهر و ۹ شب سه گروه کالای نصف قیمت قرار می‌گیرد که هرکدام تنها سه ساعت روی سایت فعال هستند. در این گروه‌ها کالاهای مختلف را می‌توانید پیدا کنید.

۲۰ هزار تومان تخفیف بیشتر

یک کد تخفیف ۲۰ هزارتومانی، خریدتان را در جشنواره «جمعه به خرید» دل‌چسب‌تر می‌کند. کد تخفیف مخصوص جشنواره که همان روز اعلام می‌شود، برای هر سبد خرید بالای ۱۵۰ هزار تومان و روی همه‌ی کالاهای سایت (به‌جز شگفت‌انگیزها) قابل استفاده است.

ارسال رایگان خریدهای بالای ۵۰ هزار تومان به سراسر ایران

امسال فوق‌العاده‌ترین خرید را در «جمعه به خرید» دیجی‌کالا تجربه کنید. تخفیف‌های فراموش‌نشدنی و خرید آسان بدون ایستادن در صف و گشتن دنبال جای پارک ماشین می‌تواند خیال هرکسی را راحت کند. در کنار این‌ها، دیجی‌کالا خریدهای بالای ۵۰ هزار تومان را به سراسر ایران رایگان ارسال می‌کند.

چند نمونه از هزاران پیشنهاد جذاب «جمعه به خرید» دیجی‌کالا:

۱۰۰۰ عدد «لپ‌تاپ ۱۵ اینچی ایسوس مدل X555BP – A»

قیمت بازار: ۲ میلیون و ۴۰۰ هزار تومان

در جمعه به خرید: ۱ میلیون و ۵۹۹ هزار تومان

اگر به خرید یک لپ‌تاپ زیبا و باکیفیت فکر می‌کنید، تخفیف ۸۰۰ هزارتومانی این لپ‌تاپ در جشنواره جمعه به خرید، فرصت خوبی است تا با لپ‌تاپ قدیمی‌تان خداحافظی کنید.

۴۱۵ عدد «کوله پشتی کوهنوردی ۶۰ لیتری ال سی مدل Independe»

قیمت عادی: ۵۳۹ هزار تومان

در جمعه به خرید:۲۴۵ هزار تومان

اهل سفر هستید، کوله‌گردید یا عاشق کوهنوردی؟ جمعه به خرید دیجی‌کالا پیشنهاد جذابی برای علاقه‌مندان به سفر و طبیعت‌گردی دارد؛ این کوله‌ی فوق‌العاده که ۵۵ درصد تخفیف خواهد داشت، یکی از صدها پیشنهاد ویژه برای خرید وسایل سفر است.

۴۰۰ عدد «ادو پرفیوم زنانه پاکو رابان مدل Ultraviolet»

قیمت عادی: ۲۱۸ هزار تومان

در جمعه به خرید: ۱۰۸ هزار تومان

این عطر گرم و شیرین با ۵۰ درصد تخفیف نمونه‌ای از ده‌ها پیشنهاد جذاب در گروه آرایشی و بهداشتی در بلک فرایدی دیجی‌کالا است.

۱۰۰ عدد «گوشی موبایل اپل مدل iPhone 8 ظرفیت ۶۴ گیگابایت»

قیمت عادی: ۳ میلیون و ۴۵۵ هزار تومان

در جمعه به خرید: ۲ میلیون و ۹۹۹ هزار تومان

می‌رسیم به جذاب‌ترین پیشنهاد «جمعه به خرید» دیجی‌کالا؛ یکی از پرچم‌داران اخیر اپل؛ آیفون ۸ با تخفیف ۵۰۰ هزار تومانی! در «جمعه به خرید» گوشی‌های مختلف تخفیف‌های فوق‌العاده‌ای دارند.

۱۷۰ عدد «ماکروویو هاردستون مدل MWM2000»

قیمت عادی: ۵۷۰ هزار تومان

در جمعه به خرید: ۲۸۵ هزار تومان

ماکروویو با تخفیف ۵۰ درصد پیشنهاد هیجان‌انگیزی برای خانه‌دارها است. صدها مدل وسیله برقی و غیر برقی با تخفیف ویژه در «جمعه به خرید» به فروش می‌رسد.

۱۰۰ عدد «اسپرسو ساز آلیرا»

قیمت عادی: ۹۵۸ هزار تومان

در جمعه به خرید: ۴۶۹ هزار تومان

این یک پیشنهاد وسوسه‌برانگیز برای عاشقان قهوه است. «جمعه به خرید» و اسپرسو ساز نصف قیمت آلیرا فرصتی برای به دست آوردن لحظه‌های ناب است.

۱۰۰۰ عدد «هدست بلوتوث ایکس.سل مدل SOUL 5 »

قیمت عادی: ۲۴۹ هزار تومان

در جمعه به خرید: ۹۹ هزار تومان

هدست بی‌سیم X.Cell با تخفیف ۶۰ درصدی، دوست‌داران تکنولوژی را مجذوب خود می‌کند. محبوب‌ترین کالاهای دیجیتال در جشنواره‌ی «جمعه به خرید» می‌تواند انتخاب بسیاری از شما باشد.

جز این‌ها، پیشنهادهای جذاب زیادی انتظار شما را می‌کشند. فراموش نکنید در این قبیل جشنواره‌ها استقبال زیاد و تعداد کالاها محدود است. پس سرعت عمل برای موفقیت در خرید بهترین پیشنهادها با این همه طرفداری که دارند حرف اول را می‌زند. حالا وقت این است کمربندهایتان را ببندید و برای یک خرید هیجان‌انگیز آماده شوید. از ساعت ۱۲ بامداد جمعه (پنجشنبه شب) چشم از فروشگاه اینترنتی دیجی‌کالا برندارید!

پایان رپورتاژ آگهی/.

این مطلب صرفا جنبه تبلیغاتی دارد و زومیت هیچ مسئولیتی در رابطه با آن نمی‌پذیرد.



لینک منبع

مطلب چرا این جمعه نباید چشم از دیجی‌کالا برداشت؟! در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :چرا این جمعه نباید چشم از دیجی‌کالا برداشت؟!
http://mofidestan.ir/%da%86%d8%b1%d8%a7-%d8%a7%db%8c%d9%86-%d8%ac%d9%85%d8%b9%d9%87-%d9%86%d8%a8%d8%a7%db%8c%d8%af-%da%86%d8%b4%d9%85-%d8%a7%d8%b2-%d8%af%db%8c%d8%ac%db%8c%e2%80%8c%da%a9%d8%a7%d9%84%d8%a7-%d8%a8%d8%b1/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

چهارشنبه 1 آذر 1396


شاید گوگل کروم دارای ویژگی‌های گوناگونی باشد و امکانات زیادی را در اختیار کاربر قرار دهد، اما میزان اشغال رم سیستم توسط این نرم‌افزار بسیار زیاد است. البته در چند سال اخیر، گوگل تمامی سعی خود را برای بهبود این بخش از مرورگر کروم کرده و به نتایج خوبی هم رسیده است. در هر صورت، اگر از کاربران مک بوده و به دنبال مرورگری سبک‌تر هستید، گزارش‌ها نتایج مثبتی را از مرورگر سافاری نشان داده‌اند.

براساس گزارشی که توسط Kirkville منتشر شده، Kirk McElhearn ادعا می‌کند آخرین نسخه مرورگر سافاری که با سیستم عامل مک High Sierra ارائه شده بود، میزان کمتری از حافظه جانبی سیستم را اشغال می‌کند. در این گزارش ذکر شده که سافاری با باز بودن تعداد زیادی پنجره و آن هم برای 4 روز، تنها 3 گیگابایت رم را به اشغال خود درآورده است.

مرورگر سافاری

ظاهرا در نسخه‌های قبلی این میزان 5 تا 9 گیگابایت بوده است. البته سافاری هیچ‌وقت به عنوان مرورگری که حافظه جانبی سیستم را به چالش بکشد، شناخته نشده است؛ اما باز هم این میزان کم می‌تواند برای کاربرانی که از سیستم‌های قدیمی‌تر استفاده می‌کنند، بسیار مفید باشد. مدیریت حافظه جانبی تنها یکی از فاکتورهای انتخاب مرورگر سیستم است، اما براساس صحبت‌های گفته شده می‌توان نتیجه گرفت در صورت استفاده از دستگاه‌هایی که مقدار رم بالایی ندارند، سافاری بهترین گزینه خواهد بود.



لینک منبع

مطلب مرورگر سافاری نسبت به گذشته، مقدار کمتری از رم سیستم را اشغال می‌کند در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :مرورگر سافاری نسبت به گذشته، مقدار کمتری از رم سیستم را اشغال می‌کند
http://mofidestan.ir/%d9%85%d8%b1%d9%88%d8%b1%da%af%d8%b1-%d8%b3%d8%a7%d9%81%d8%a7%d8%b1%db%8c-%d9%86%d8%b3%d8%a8%d8%aa-%d8%a8%d9%87-%da%af%d8%b0%d8%b4%d8%aa%d9%87%d8%8c-%d9%85%d9%82%d8%af%d8%a7%d8%b1-%da%a9%d9%85%d8%aa/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

پنجشنبه 4 آبان 1396


( کل صفحات : 3 )    1   2   3   
آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :